Марафон
18–19 октября
Бесплатно
Бесплатно
где вы за 2 дня перестанете сливать свою энергию впустую и придёте к наполненному состоянию.
После регистрации вы получите медитацию на снятие напряжения и повышение чувствительности.
- Просыпаешься уже уставшим;
- Не знаешь, чего хочешь, и не чувствуешь в себе сил, чтобы хотеть;
- Скачешь, как белка в колесе, не можешь расслабиться;
- Часто тревожишься и переживаешь;
- Постоянно раздражаешься на близких, нет сил поддерживать хорошее настроение в семье.
2 дня
3 эксперта
6 уроков
Лекция 1
Практика
Как перестать предавать себя
Что делать, если окружение высасывает энергию
Как отстоять личные границы
Что делать, если окружение высасывает энергию
Как отстоять личные границы
Телесная практика на выход в ресурсное состояние
—
—
—
—
Лекция 2
Практика
Как нас обманывает мозг: самосаботаж
Как перестать откладывать дела и мечты на потом
Шаги для высвобождения ресурса из нереализованных желаний
Как перестать откладывать дела и мечты на потом
Шаги для высвобождения ресурса из нереализованных желаний
Медитация на возвращение энергии из прошлых отношений
Возвращаем свой ресурс из конфликтов
Возвращаем свой ресурс из конфликтов
—
—
—
—
—
Практика
Прямой эфир с психологом - Ольгой Кошут
Телесная практика на снятие напряжения в теле
Что делать, чтобы ресурсное состояние стало для вас нормой
Главный закон легкой и вкусной жизни
Медитация на наполнение женской энергией
Главный закон легкой и вкусной жизни
Медитация на наполнение женской энергией
—
—
—
—
Определяем, куда сливается ваша энергия
1
Лекция 1
- Как перестать предавать себя
- Что делать, если окружение высасывает энергию
- Как отстоять личные границы
- Как перестать предавать себя
- Что делать, если окружение высасывает энергию
- Как отстоять личные границы
10 минут.
2
Лекция 2
- Как нас обманывает мозг: самосаботаж
- Как перестать откладывать дела и мечты на потом
- Шаги для высвобождения ресурса из нереализованных желаний
- Как нас обманывает мозг: самосаботаж
- Как перестать откладывать дела и мечты на потом
- Шаги для высвобождения ресурса из нереализованных желаний
10 минут.
3
Практика
- Телесная практика на снятие напряжения в теле
- Телесная практика на снятие напряжения в теле
20 минут.
Как восполнить свою энергию?
1
Практика
- Телесная практика на выход в ресурсное состояние
- Телесная практика на выход в ресурсное состояние
20 минут.
2
Практика
- Медитация на возвращение энергии из прошлых отношений
- Возвращаем свой ресурс из конфликтов
- Медитация на возвращение энергии из прошлых отношений
- Возвращаем свой ресурс из конфликтов
20 минут.
3
Прямой эфир с Ольгой Кошут
- Что делать, чтобы ресурсное состояние стало для вас нормой
- Главный закон легкой и вкусной жизни
- Медитация на наполнение женской энергией
- Что делать, чтобы ресурсное состояние стало для вас нормой
- Главный закон легкой и вкусной жизни
- Медитация на наполнение женской энергией
Анастасия Морозова
Ольга Кошут
Екатерина Бойко
тренер J'MA, эксперт по психологии отношений
психолог, тренер J'MA
специалист по телесно-ориентированной терапии, тренер J'MA
Ведь навык быть в наполненном, ресурсном состоянии жизненно важен
Приходите и зовите с собой подруг, сестер, мам, коллег.
После регистрации вы получите медитацию на снятие напряжения и повышение чувствительности.